波動を上げる方法

こんにちは！

癒しマスターReiです💕

今日は、波動を上げる方法についてお話しします。

メンターのメンターと言われる世界的スピリチュアルマスターのアラン・コーエン氏は、

著書「癒しのマスターキー」の中で、波動を上げることの大切さを教えています。

アランのセミナーでも参加者の人たちから波動を上げる方法をよく聞かれるアラン。

何か、特別な方法があるのかと思いきや、アランは、いつもこう言います。

「あなたの気分を上げてくれるものは何ですか？」

波動を上げるための特別な方法があるわけではなく、自分の気分を上げてくれること、楽しく幸せな気持ちにしてくれること、ワクワクしたり、癒されたり、いい気分になったりすることこそが、あなたの波動を上げるとっておきの方法だとアランは教えてくれました。

だから、アランは、これをやった方がいいですよとか、絶対、これをやらなきゃとか、言いません。

それでも、みんなはアランが波動を上げるために何をしているのかが気になるので、聞きたがります。

すると、「僕の場合は」と前置きをした上で、

ビーチを歩いたり、瞑想したり、パートナーと過ごしたり、本を書いたり、愛犬と遊んだり、セミナーやセッションをしたりすることだと、教えてくれました。

そして必ず、

「あなたの気分を上げてくれるものは何？」

と聞き返してくれるのです。

私たちは、自分の心と向き合って、気分が上がること、楽しくなること、幸せな瞬間、ワクワクすることなどをさぐっていきます。

そして、あ！これだ！と見つけたら、アランがこう言うのです。

「では、帰ったら、それをやってね。」

と。

波動を上げる方法は、人それぞれ違うもの。気分が上がれば、エネルギーも高まり、波動も上がる💕　自分のためにそれをしてあげることが、とってもとっても大切なのだとアランはいつも言います💕

ちなみに私は、

人を癒すこと、メッセージを発信すること、歌うこと、話すこと、、ワークショップなどをして、人が笑顔になること、温泉につかること、ゴルフを練習すること、海を眺めること、自然の中でぼーっとすること、などです💕

奇跡のコースを読んだり、アランの本を読むのも気分が良くなります。

あ！あと、ガンクドラムの演奏も好きです💕

皆さんの気分を上げてくれるものは、何ですか？

ぜひ、それをやって、波動を上げまくってくださいね💕💕